有反馈才有动力

时间:2019-08-06 13:06:37来源:凯伦购物  阅读:(59)收藏复制地址
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反馈效应:你的沉默,会让他人很不安

 

 

 

有反馈才有动力

心理学家C.C.罗西与L.K.亨利曾经做过一个心理实验。他们随机在一所学校里抽出一个班,把这个班的学生分为三组,每天学习后就对他们进行测验。第一组学生每天都告诉他们测验的成绩,第二组学生每周告诉他们一次测验的成绩,第三组学生则从来不告诉他们测验的成绩。8周后,改变做法。第一组的待遇与第三组的待遇对换,第二组待遇不变。这样过了8周以后,结果发现第组的成绩保持常态,依然是稳步地前进,而第一组与第三组的情况发生了极大的转变:第一组的学习成绩逐步下降,第三组的成绩突然上升。这个结果说明及时告知学生的学习成果有助于促进学生取得更好的成绩。反馈比不反馈要好得多,而即时反馈又比远时反馈效果更好。

心理学家赫洛克也做过一个类似的实验。他把被试者分成4个组,分别为激励组、受训组、被忽视组和控制组。第一组每次完成任务后,都会给予鼓励和表扬。第二组每次完成任务后,都要接受严厉的批评和训斥。第三组每次完成任务后,不给予任何评价,只让其静静地听其他两组受表扬和挨批评。第四组不仅每次完成任务后不给予任何评价,而且还把它与其他三组隔离开。实验结果发现,第一组和第二组的成绩明显优于第三组、第四组,而第四组的成绩是其中最差的,第二组的成绩有所波动。这个结果表明,及时对工作的结果进行评价,能强化工作动机,增强工作动力,对工作起到促进作用。有反馈就会有动力,激励的反馈又比批评的反馈效果好得多

 

后来,心理学家布朗又做了一个更深入的实验。他以小学高年级学生作为自己的实验对象,把他们分成两组来做算术练习。这两组学生的演算能力均等,所做的练习题目也完全一样。第一组学生做完后,由老师来对他们的答案进行评定改正。而第二组学生做完后,他们的答案则由他们自己来加以改正,并把改正之后每天的正确数和错误数分列成表,以了解自己的进步情况。一个学期之后,两个小组同时接受测验。结果发现,后者的成绩比前者优异很多。这个实验表明,反馈主体与反馈方式的不同,效果也会有所不同。主动自我反馈比被动接受反馈效果好得多。是

这一系列心理实验表明:反馈比不反馈好得多,积极的反馈比消极的反馈好得多,主动反馈比被动接受反馈效果好得多。所以,平时我们要对别人的行为、活动给予及时的反馈,这样不仅有助于他人更好地完成工作,也有助于自己获取更多的信息。同时,我们也要对自己的工作、学习进行及时的自我反馈,这样才能更好地进步,取得更好的成绩。

有反馈才有动力,有反馈才能发现问题,有反馈才能进步,有反馈才能加深了解。对于领导布置的任务,要及时地给予反馈,更要主动地进行反馈,这样领导才会及时地知道你的工作进度和工作能力,对你产生信任和给予支持。所以,平时要养成主动向领导汇报工作的习惯。


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