5.做复杂时代的明白人

时间:2019-08-22 17:16:33来源:凯伦购物  阅读:(128)收藏复制地址
转载:



曾几何时,我也如此的迷茫,一边羡慕着别人的繁华,一边惋惜着自已的无奈。

 

不知从何时开始,我们的世界开始变得焦虑一片,周遭的人总是蠢蠢欲动。或许是互联网科技越来越发达,人们想要获知各种消息越来越容易,于是想起了那个“坐井观天的故事,充分发挥想象——假设这只青蛙跳到了井外,它看到了外面的世界,心态又会发生怎样的改变?

或许它第一眼就看到河边的一只青蛙住在更漂亮豪华的房子中,还有三个很可爱的孩子。

或者它看到别的青蛙都是成群结队地蹲在一起,有家人,有朋友,说说笑笑好不热闹,只有它一个人显得格外凄凉

又或者有青蛙穿着帅气的衣服,风光体面地从蛙群中走过,立马吸引了万千目光的注视—相比之下,它的寒酸,它的土气,它的少见多怪,没有一条不把它的档次拉低。然后,它回到了井里,开始抑郁,开始焦虑,每天饭也不吃,只想着一个问题:怎么办,到底该怎样才能让自己也拥有那样的生活?

它很想努力,可却一直在焦虑;它很想前进,可焦虑只会让它更加举步维艰。渐渐地,它悲哀地发现,出去了那么一次以后,它的生活相较之前似乎并没有多大的起色,甚至还倒退了几分

生活里,很多人已经做了这只可怜的“小青蛙”,只是我们都浑然不觉,仍然认为自己这是有上进心。但焦虑这种负面情绪,可能真的对你来说没什么积极的作用。

 

一个即将面临大学毕业的学生,十万火急地向群里抛出一个问题:“哪家出版社有招实习编辑的,本人不要一分钱工资,只求有师傅带经验,大恩大德,感激不尽!

半个小时过去了,群里炸开了锅,很多以过来人的身份嘲笑着这位初闯社会的小伙子:“你可要长点心,要是你真有实力留下来,哪家单位会不给你开工资啊?

读书读傻了吧,人家单位用你是要实现效益的,你当做公益呢,还请师傅免费带你?那个大学生继续焦虑地说:“我是真心的,哪位大神帮帮我吧!在线等。”

可以看出来,他真的很焦虑,或许是害怕毕业的时候找不到一家可以实习的单位,也或许害怕自己会没事干,被周围的同学们比下去。不管怎样,他貌似真的很着急,有时间“在线等”,却不愿实打实地想想办法,去解决问题。

我想起那天有个学弟在微博里给我发私信:“师姐,你好,关注你有一阵子了。我是个刚刚毕业两年的上班族,眼看着同学们每个人都混得风生水起更上一层楼了,我却仍然陷在原地没有任何进步,甚至班级里一些原来根基比我还差的同学,如今也都月入上万了,我该怎么办呢?很想找个地缝钻进去,指点一下迷津吧!

其实,我懂这些人的焦虑。曾几何时,我也如此的迷茫,一边羨慕着别人的繁华,一边惋惜着自己的无奈。

很长一段时间里,群里老是发布谁谁换了新工作,谁谁刚买了一辆新车,谁谁出版了一部畅销小说…看着这些消息,我越来越不敢公开说话,我知道自己在这些人中根本没什么分量,我说的话再多也只是废话。所以,从那一天开始,我决定不再一边担惊受怕,一边傻傻地比较—那只会令自己更加焦虑。

回头再来分析这两位青年的困惑,恐怕是任何一位有志青年都会对未来有的一种困惑。可是这种焦虑,并不代表你就一定会朝着明朗的方向前进,而你的焦虑恰恰是因为惊觉到自己与别人确实存在某种差距,却妄想寻找到一条便利的捷径,尽快地追上。

这种心愿通常是很难达成的,因为它怀有某种投机取巧的概念。

真正的努力,是需要先把自己的一颗心冷静下来,然后对想要完成的事情,有一个清晰的、明朗的认知与规划,然后每一天都认真地践行,至于结果如何,只管交给时间来考证

曾经,我身边也有一些朋友,生活得很压抑,总在焦虑。久而久之,部分人的身体都开始受到这种不良情绪的影响,变得越来越脆弱。后来,她们意识到再也不能这么任由情绪牵引自己,转而投入到摸索如何让自己变得快乐的方法中去了。

几个月后,有人参加了瑜伽培训班,有人拾起了早已扔下多年的绘画,有人学了吉他,有人跳起了印度舞。而我的朋友圈,也开始变得五彩缤纷,每个人都晒着自己丰富的日常生活。

可见,焦虑的出现并不完全是一件坏事,甚至可以成为做出改变的一个契机。只要你有双发现的眼睛,有颗热衷行动的心,就一定能够朝着更加完美的生活前进一步。

其实,我们早在孩提时代,就已经开始了对这个世界的各种探索,只不过那时候年纪尚小,再加上身边有家长和老师的指导,很多基本的生活问题都可以轻松地获得答案。

而真正的探索,则是从学校毕业出来逐渐走上社会以后才开始的。这时候,你的身边再没有别人,正如著名身心灵作家张德芬女士所说:“亲爱的,外面没有别人!

你对未知一切的探知,自始至终也只有一个人,成也是你,败也是你。因为问题太多,差距太远,世界变化太快,而我们又没有足够的信心来面对这一切,所以,就会产生焦虑。

希望你能认识到,焦虑如果可以被正确地看待,终究也会变成一件好事。而焦虑本身,并不代表你在努力,那更多的,只是一种对未来的恐惧,更多的,是会扰乱你的生活,彻底将你变成一个软弱的孩子。

我常听那些焦虑的人说:“我后悔虚度了很多美好的时光。”“我后悔没有认真做一件真正喜欢的事情可是,解决问题的办法也正在这里啊!

世界上最无用的事情之一就是后悔,不管你怎样忏悔过去都已不可追。当下才是真正美好的时光,从今天开始珍惜当下就可以了;过去没有完成自已的兴趣,那么从今天开始,一点一滴地补回来,用心练习,心情自然也就平静了。

还有一种焦虑是,对自己所做的事情缺乏十足的把握。比如知道明天要举办一场重要的发布会,而你是这场会议的组织人。你或许是心理压力太大,还没开始工作你就会想到很多问题来吓唬自己:“万一嘉宾在发布会现场拒绝回答记者的间题怎么办?”“万一哪里做得不对,导致发布会失败怎么办

什么都没开始,为什么要先给自己埋坑呢?

你把一切都准备妥当不就什么事都没有了,就算临时会出现一些难料的状况,可那也必须先要冷静才能处理好,焦虑只会让人更加手足无措,手忙脚乱。

当你觉得一件事情离开自己就无法运转的时候,就意味着你出问题了。

事实上,没有任何事情离开你会导致无法运转,如果是这样的话,那所有人都不要睡觉了,否则,岂不是天下都要大乱?仔细想一想,你的焦虑真的是有必要吗?会不会那只是一种你故意想做出来给别人看的假象,伪装成一种你很努力很紧张的样子,甚至骗到了自己,甚至还会稍微有些小感动

如果你观察一下就会发现,那些拥有最充实的时间和快乐工作的人,晚上都会睡得香甜。

焦虑只是一种落后意识的觉醒,而并不代表你很努力。开始行动,脚踏实地地走好人生路上的每一步,才能真正地过好现实的人生。



标签:

热门排行

猜你喜欢

热门标签最新品牌折扣

扫描二维码打开

周一至周六

9:00-22:00                  

凯伦购物  浙ICP备19024277号-1  Copyright © 2010 - 2016 http://www.kltph.com/ All Rights Reserved